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参加人数
黒帯:3名 色帯:6名 基本・基本技 基本では、O笠原君には見学してもらいましたが、T中さんには構えだけで参加してもらいました。 基本技は5本行い、T中さんは点足のみ行ってもらいました。 久々の5本でしたが、特に問題なく出来たと思います。 3本だと、ただ行うだけになってしまいますが、5本やると技を修正しながら行えるので、多少練習になると思います。 5本行うと時間がその分、少なくなってしまいますが、新しいことに手を出すよりも、基本をしっかりと固めることが上達への近道なので、頑張りましょう。 T中さんは、構えの乱れているところをしっかりと修正して、動きの中でも体軸を崩さないようにしていきましょう。 転技 転技は普通に行い、その後に転技の自主練する時間を作りました。 色帯は、転技を行うときに、基動線をもっと意識しましょう。 構え終わったときに基動線にいればいいのではなく、転技中に基動線からずれないようにしましょう。 基動線から軸がずれていると、バランスを崩す原因になるので、自分の体の位置を意識しながら、修正していきましょう。 色帯練 O笠原君には、下段構えを教えてもらいました。 まずは下段構えをじっくりと整えていきましょう。 来週も下段構えをやっていきます。 T中さんには、運足の送足・引足のみ教えました。 送足・引足での立ち方、前足立ち・後ろ足立ちは、運足中非常に重要になるので、ここでしっかりと固めておきましょう。 来週は加足・減足をやり、できれば運足八法全部やりたいと思います。 紫帯4人には、時間が足らず指導できず、すみませんでした。 来週は、基本と運足の見直しをしたいと思います。 皆、用意や解態などの基本部分が適当になっているので、基礎をしっかりとしてから応用に移りたいと思います。 今月で基本の手直しをして、来月で法形と攻防を見ていきます。 頑張りましょう。 新入会の2名は、まだ礼儀・礼節云々を教えていなかったので、この次教えます。 黒帯には、これから指導を少し頑張っていただきたいと思います。 練習時間が、今回はありませんでしたが、少なくなりますが、うまく回して、練習していきましょう。
by syoyokai
| 2007-01-08 21:17
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