参加人数
黒帯:4名 色帯:5名
今回は審査前の最終稽古だったので、審査向けの稽古にしました。
基本・基本技では、四方構えを使いました。
基本は点足の代わりに四方構えを行い、基本技では四方構えからの技を行いました。
後方に構えてから技、点足を行ってから技というのは、実戦・法形でもよく使われる動きです。
構えた瞬間に正しく技を出せるか否かは、正しい構えが素早くできているかに関係しています。
バランスを崩し易かった人は、素早く構えられるかを確かめて下さい。
次に転技をやり、相対を行いました。
審査受ける色帯は審査攻防を行い、他は運足のみの相対を行いました。
相対においては、相手との間合いに特に意識していきましょう。
その後、審査を受ける色帯の審査法形を皆で見ました。
法形は実戦の練習になります。
必ず相手が想定されているので、全ての動きで相手がどのように動いているかを想像しながら行うようにしましょう。
最後に黒帯だけで実戦を軽くしました。
来週は審査です。
今まで稽古してきたものを全て出せるようにしましょう。