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参加人数 黒帯:2名 色帯:0名 子供:5名 親:3名 アップ 馬跳び、膝抱えジャンプ、左右通り抜けを行いました。 基本・基本技 基本は、定位置での下段、中段構え、運足八法、基本技は、定位置での基本五技を行いました。 卍蹴り、半月当てが出来ない人は、旋体直状突き、変体海老蹴りを行いました。 ソウスケとシナは運足八法が出来るようになってきているので、一つ一つを丁寧に行えるようにしていきましょう。 ジュン、ユウキ、ナオは、スピードを上げつつ正確性もって術技を行えるようにしていきましょう。 子供練習 シナは運足八法を全部教えましたので、復習をしっかりとしておきましょう。 ソウスケは運足八法の足の動きの確認をしたので、細かいところまで意識して行えるようにしましょう。 相対 飛燕の動きで帯をかわす練習を行いました。 慌てるとかわせないので、体が反応できるように力を抜いてかわせるように練習をしていきましょう。 法形練 ジュンは、細かいところに意識を払いましょう。 一つ一つの極めをしっかりと行うと良くなります。 ユウキは、スピードを上げていくように、膝を抜いて動く技術を身に付けましょう。 また動いた後の安定感も出せるように、速く動いた後にしっかりと止まれるように足で踏ん張っていきましょう。 ナオは、スピードが上がってきているので、手の牽制や旋技もしっかりと速く行えるようにしましょう。 実戦練 黒帯のみで行いました。
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by syoyokai
| 2019-02-07 10:54
| 活動報告
参加人数 黒帯:2名 色帯:0名 子供:2名 親:1名 突き蹴り 平行立ちから、正拳中段突き、二連突き、左右前三連突き、前蹴上げ、横蹴上げ、後ろ蹴上げ、正面蹴り、足刀蹴り、後ろ蹴りを行ないました。 基本・基本技 基本は、下段構え、中段構えを移動で行いました。 構えの移動の時は、半畳の間隔を守って移動するようにしましょう。 また、速く移動する場合は、足の指でしっかりと床を押して、そしてその力に上半身が遅れないように意識してください。 基本技の代わりに、旋状蹴りを教えました。 背流しからの蹴りをスムースに出せるように練習をしてください。 法形練 それぞれの法形をチェックしました。 潤は、差し手、構え、技をそれぞれ止まれるように丁寧に行いましょう。 優樹は、運足と技のスピードを上げ、さらに崩れないように行えるようにしましょう。 #
by syoyokai
| 2019-02-03 13:37
| 活動報告
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by syoyokai
| 2015-11-10 22:06
| 大会結果
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by syoyokai
| 2015-11-10 21:58
| 大会結果
制の法形競技:優勝 堀米五段練士 翔鷹会メンバー総括 全体 久々に大会に出るメンバーもおり、社会人大会らしい雰囲気で競技ができたと思います。 願わくば太田先輩も出場していれば、もっと盛り上がったのではないかと考えてしまいます。 個人的には制の法形で金子先輩に勝てたことが大きな成果だったと思います。 全日本に出る人間は、ここでの課題をしっかりと克服すること、出ない人間は来年に向けて課題を見つけることが大切であると思います。 しっかりと次に繋げていきましょう。 例年通り、多摩地区で行いました。 新人がいたり、チャンピオン2名がいたり、楽しいひと時でした。 #
by syoyokai
| 2015-10-04 19:15
| 大会結果
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